昨天是新年的第一天
小编脱了一件
今天是新年的第二天
小编脱了两件
明天....
不能再脱了
咳咳咳，严肃点
你听过“巨型回暖”吗
昨日是年第一天，天气也来了个“开门红”。暖阳相伴，最高温23℃，让人沉浸在喜庆的氛围中。
气象专家介绍，年元旦假期，我们迎来的是全国性的偏暖天气，也就是“巨型回暖”。
今起三天继续以多云为主，午后气温上升较为迅速，最高温在24℃，最低温也有16℃。大家要珍惜这样的好天气，抓住假期的尾巴赶紧出游。
然鹅
这样就算完了吗？
台风的套路都能玩半年
你觉得老天爷......
预警！预警！
3股冷空气马上来闽南！！
冷热交替
热胀冷缩
连围笑都不想保持~~
据福建省气象台预计：年1月，将有3股冷空气袭击福建，主要出现在上旬后期至中旬初（8~12日）、中旬末至下旬初（19~21日）和下旬后期（29~31日）。
不过，据
厦门天气在线预计，虽然有三股冷空气要来，但预计年1月平均气温比常年偏高1度左右（常年月平均气温12.7℃），同时1月份也是干燥少雨的月份之一，常年月平均降雨量35.0毫米，而今年比常年同期略偏多1-2成，月总降雨量在30-60毫米。所以
值此冷热交替之时
季节癫狂错乱之际
特别容易生病的你我他
都该对自己好一些
冷热交替小心预防这些病！
感冒咳嗽
感冒咳嗽是最常见的疾病了，在咳嗽初期如果能够及时采取措施，就可以免受咳嗽之苦。咳嗽又分为寒性咳嗽和热性咳嗽两种：
寒性咳嗽：一般来说，舌白、舌苔厚，痰不发黏、色白，冬天比较常见。
做法：可以选萝卜1根，葱白6根，生姜15克，三碗水，先把萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，只喝汤就可以，一般需要早晚各一次，每次多半碗，连续5～7天。
热性咳嗽：舌红、舌苔厚，痰黏稠、色黄。
做法：可以用冰糖和雪梨1:1的量放在碗里然后上锅蒸熟，熟透之后吃梨喝汤。坚持每天早晚各一次，一般来说5～7天就咳嗽可以缓解甚至治愈。
提醒：用方前提是分清自己是寒性咳嗽还是热性咳嗽。
鼻炎
冬季天气寒冷，也是鼻炎的高发期，平时，鼻炎患者要做好预防工作，注意保暖远离感冒鼻炎。当然也可以选择一些食疗方法来增加抵御鼻炎的能力↓↓↓
黄花鱼头汤做法：取胖头鱼克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片同放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟后，吃肉饮汁。
作用：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎、感冒频繁。
辛夷白花汤做法：辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用。
作用：具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。
丝瓜藤煲猪瘦肉做法：取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，5次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。
作用：清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流脓涕、头晕头痛。
辛夷煮鸡蛋做法：辛夷花15克，放入砂锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个；砂锅中倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
作用：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶正。主治慢性鼻窦炎、流脓涕。
本报记者：林文婧
部分内容来源：海峡导报中国天气网
本期编辑：林宜男
晋江经济报